ಉದ್ಯಮದ ಮಾಹಿತಿ

ದಿಂಬು ತಲೆಗೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ?

2020-10-26

ವಯಸ್ಕನು ದಿನಕ್ಕೆ ಏಳು ರಿಂದ ಒಂಬತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜೀವನದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅದರ ಸಮಯದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ದಿಂಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ.ಇದು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸುವುದೇ? ತಪ್ಪಾದ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್.

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಾವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಇಡೀ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ತಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಷೀಣತೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಹಠಾತ್ ಸಾವು.

ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಮೆತ್ತೆ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೆಮರೇಜ್, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಸಮಂಜಸವಾದ ದಿಂಬು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏರಿಕೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೃದಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ, ಹೈಪೊಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆ ಸಹ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದಿಂಬು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅಸಮ ಮಾನವ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ elling ತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು elling ತವು ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಐದನೇ, ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ.

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ತಪ್ಪಾದ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ತನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ: ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ, ಬೆಳಕಿನ ಭಯ, ಕಣ್ಣೀರು, ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕುರುಡುತನ.
ಆರನೇ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

Have a kind of high blood pressure to call "neck sex high blood pressure", it is the pillow is inappropriate cause.So-called cervical hypertension, as a result of cervical compression carotid artery, blood flow rate is slow, resulting in increased pressure.ಎನ್owadays, there are more and more cases of high blood pressure in young people. Besides playing with mobile phones, it is also related to the wrong pillow.
ಏಳನೇ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭುಜಗಳು.

ದಿಂಬು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಪುಲ್ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಸೆಳೆತ, ಕಾಯಲು ಉರಿಯೂತ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ನೋವು, ಕೈ ಸೆಣಬಿನ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಎಂಟನೇ,ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.

According to the study, 150 million of the world's 600 million ನಿದ್ರಾಹೀನತೆcs are affected by uncomfortable pillows, and unscientific pillows are the number one cause of sleep disorders.Ordinary pillow because material is qualitative, pillow type, soft and hard degree is not scientific, can cause cerebrum to offer blood inadequacy, affect sleep central nervous regulation directly, bring about morpheus disorder, serious person can cause long-term and habitual ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
ಎನ್inth,ಗೊರಕೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ದಿಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭ, ತದನಂತರ ಒಣ ಬಾಯಿ, ಒಣ ನಾಲಿಗೆ, ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಗೊರಕೆ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದ್ದರೆ, ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯ ಎತ್ತರದ ಬಗ್ಗೆ ಸುಮಾರು 8 ರಿಂದ 13 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದ ದಿಂಬು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ನೀವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ದಿಂಬಿನ ಎತ್ತರವು ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳ ಅಗಲ, ಇದು 13 ರಿಂದ 16 ಸೆಂ.ಮೀ., ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.